02/08/2011 : Allontanare la Palla
Per giocare l’attacco in maniera vantaggiosa dobbiamo avere a disposizione una “ palla veloce “. Quando la difesa blocca i tentativi di avanzamento, dobbiamo riciclare il più velocemente possibile la palla.... leggi >>>

07/07/2011 : Come si migliora il passaggio
Sopra si possono vedere alcuni esercizi per “lavorare sui polsi”. La cosa importante è eliminare qualsiasi movimento del busto, delle braccia etc in modo da far lavorare soli i polsi ... leggi >>>

06/07/2011 : Prende e controllare la palla con le mani
Il video sopra, mostra una serie di esercizi che qualsiasi giocatore (dall’Under 8 in poi ) può fare per migliorare la propria manualità, migliorare cioè la propria capacità di prendere e controllare la palla con le mani.... leggi >>>

05/07/2011 : John Kirwan spiega tutto
Oggi abbiamo incontrato John Kirwan, grande giocatore degli All Blacks negli anni '80, ex allenatore della Nazionale Italiana di rugby... leggi >>>